Человек проводит во сне треть своей жизни, неудивительно, что на определенном этапе он всерьез занялся толкованием своих сновидений. Каждый человек относится к толкованию снов по-разному, некоторые люди считают их бесполезными, некоторые напротив находят в их толковании здравый смысл. При этом не все сны поддаются толкованию, для наиболее правильно толкования необходимо отбирать сны.

Первое правило толкования снов заключается в том, что сон должен хорошо запомниться. Пусть не полностью, но какая-то его часть должна быть яркой, содержать нюансы, то, что вам понравилось, заставило что-то почувствовать. Только тогда можно открывать сонник и пытаться расшифровать ваш сон. Во сне может быть какая-то неожиданность, парадокс, который обязательно вам запомниться. Именно по нему и необходимо будет трактовать ваш сон. Если сон был далек от вас и никаких чувств не вызвал, можете смело его забыть. После того как вы выбрали сон для толкования, необходимо попытаться сопоставить его основные части с тем, что написано в сонниках. К вопросу определения наиболее значимых эпизодов из вашего сна необходимо подходить творчески. Выбирать следует, во многом интуитивно, те вещи, которые вы будет впоследствии использовать в качестве ключевых запросов при толковании сна. Полагаться только на здравый смысл при выборе не стоит, ведь логика сна может очень сильно отличаться от реалий повседневной жизни.